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黄疸的饮食注意事项
1、黄疸病忌油腻、肉类，肺痨忌食辛辣 马肉绝对不能吃。预防调理 黄疸与多种疾病有关，本病要针对不同病因予以预防。 在饮食方面，要讲究卫生，避免不洁食物，注意饮食节制，匆过嗜辛热甘肥食物，应戒酒类饮料。
2、饮食一般应以清淡为主，可以吃粥、面片汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹等；蛋白质和糖可以适量少吃；多喝白开水，一般饮水量在每天1500毫升以上，但要注意出现腹胀、腿脚肿胀时，应限制过量饮水，同时，及时去看医生。
3、湿热性黄疸应多食清淡利湿之物，龙眼肉滋腻助热，不利湿热之邪的排泄，故阳黄与阴黄之人皆不宜食。鹅肉民间视为大发之物。唐代食医孟诜认为“多食令人发痼疾”。明·李时珍也指出：“鹅，气味俱厚，发风发疮。
4、黄疸是新生儿常见的一种症状，通常是由于胆红素代谢不良引起的。在饮食上，以下几点需要注意：母乳喂养母乳中含有丰富的免疫球蛋白和营养物质，可以帮助宝宝增强免疫力，促进胆红素的排泄。
宝宝黄疸产妇忌吃什么
Top不能吃的水果 不要吃凉性的水果，如西瓜、甜瓜、梨、芒果和柚子等。如果母乳喂养的宝妈吃太多凉性水果，如西瓜，很容易导致宝宝腹泻。还有像橘子、柚子等水果，虽然富含维生素C，但是这些水果具有刺激性。
所以哺乳期的妈妈要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免宝宝吃了自己的奶后上火。宝宝上火会影响黄疸消退。
宝宝出现黄疸后妈妈不要吃特别油腻、刺激食物、辣的、凉的东西，可以吃点易消化的，避免对宝宝有伤害的，或者引起肠道不舒服等等，主要是清淡饮食，多吃青菜，喝小米粥，易消化的东西。 以上经验希望能帮助到你。
母乳性黄疸宝妈不能吃“黄色”食物 若确定为母乳性黄疸，且黄疸指数不高，不影响母乳喂养的话，母亲应注意少食含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食。
母乳喂养的宝宝黄疸严重,宝妈的饮食要注意什么?
正常喂就行，最好是多次少量的喂，要是黄的厉害可以停一两天变白一点再喝母乳。
宝妈禁止吃以下食物：辛辣刺激的食物不要吃辛辣刺激的食物，以免宝宝吃了自己的乳汁之后上火。宝宝上火会影响黄疸的消退。生冷的食物。
不要吃凉性的水果，如西瓜、甜瓜、梨、芒果和柚子等。如果母乳喂养的宝妈吃太多凉性水果，如西瓜，很容易导致宝宝腹泻。还有像橘子、柚子等水果，虽然富含维生素C，但是这些水果具有刺激性。
月子里的宝宝会出现黄疸，哺乳妈妈需要注意的是不要吃太油腻的食物，这样宝宝在吃奶的时候就能好一些。
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